اهدای تخمک

اهدای تخمک

در برخی از موارد دلیل ناباروری به نوعی نمی باشد  که با مصرف دارو و یا روش های مدرن درمان ناباروری ، بتوان آن ها را برطرف کرد . به طور مثال در برخی از زنان به دلیل سن بالا ، یائسگی زودرس و اختلالات دیگر ، علیرغم سالم بودن ارگان های باروری به دلیل نبود تخمک از  امکان باروری محروم هستند . به همین دلیل باید اهدای تخمک انجام شود. در این نوع افراد فقط راه باروری دریافت تخمک اهدایی می باشد . این کار در آزمایشگاه انجام می شود تخمک اهدایی از طریق مرد که همسر گیرنده می باشد تخمک است لقاح می شود و جنین حاصل از این لقاح در رحم زن بارور انتقال می یابد.

اهدای تخمک

اهدای تخمک

نکات مهم در اهدای تخمک

  • سن فرد گیرنده نباید بالای 45 سال باشد . البته فرد را باید از هر جهتی درباره تخمک اهدایی مطلع کرد و پس از انجام مشاوره های لازم با متخصص و روان پزشک برای این کار اقدام کند.
  • نیاز است زوجی که می خواهند با روش اهدای تخمک تحت درمان قرار بگیرند زیر نظر مشاوره باشند و از تمام جهات از این اطلاعات کافی داشته باشند .
  • آزمایش های اولیه قبل از درمان باید به صورت کامل صورت گیرد . آزمایش اسپرموگرام مرد ، معاینات عمومی پزشکی ، آزمایش های عادی پیش از بارداری مانند سرخجه ، آزمایش های ایمنی ، مشخص کردن گروه خون و RH ، ایدز ، هپاتیت ، معاینات لگنی ، ارزیابی حفره رحم و سونوگرافی برای اندازه گیری اندازه رحم و در صورت نیاز هیستروسکوپی و لاپاراسکوپی مجموعه ای از این آزمایش ها می باشد . لازم به ذکر است رحم فردی که می خواهد تخمک دریافت کند در حین عمل باید آمادگی لازم را داشته باشد که لازم است اقدامات پیش از آن صورت گیرد.
  • سن کسی که می خواهد تخمک اهدا کند بهتر است بین 21 تا 34 سال باشد و بهتر است این فرد سابقه بچه دار شدن داشته باشد چون که شانس باردار شدن را در فردی که می خواهد تخمک را دریافت کند بالا می برد .
  • شرایط فیزیکی فرد گیرنده و اهدا کننده تخمک بهتر است یکسان باشد . خصوصیاتی مثل رنگ پوست ، رنگ چشم ، رنگ مو و ساختمان بدنی
  • فرد اهدا کننده تخمک می بایست از لحاظ ژنتیکی به طور کامل سالم باشد همچنین از لحاظ بیماری هایی مثل سیفلیس ، هپاتیت ، ایدز باید مورد بررسی قرار بگیرد .
  • بررسی روان شناختی فردی که می خواهد تخمک اهدا کند به وسیله یک شخص با تجربه باید انجام شود . این سابقه شامل بررسی سابقه خانوادگی ، تحصیلی ، ثبات روحی ، هدف اهدا ، سابقه حاملگی دشوار ، رابطه بین فردی ، سابقه بیماری های روانی و اختلالت شخصیتی می باشد .

متخصص زنان غرب تهران

رژیم لاغری

معمولا افراد با شنیدن نام رژیم به یاد محدودیت های تغذیه ای و حذف مقدار قابل توجهی غذا از سبد غذایی روزانه میافتند .اما این یک تصور غلط است که بخواهیم رژیم لاغری را اینگونه بیان کنیم .رژیم لاغری اشاره ای به دریافت میزان مشخصی از مواد غذایی در طول روز دارد ، این مقدار مشخص با توجه به نیاز بدن در طول یک روز است .

یک متخصص تغذیه کمک شایانی در رسیدن به اندام ایده آل شما  دارد .این مهم مستلزم این است که، به خوبی مشخصات بدنی شما شناسایی و یک رژیم غذایی متناسب با متابولیسم بدنتان ارائه شود .

رژیم لاغری

یک رژیم لاغری میتواند شامل همه ی مواد غذایی پروتئینی و کربوهیدراتی باشد .معمولا رژیم های تک بعدی نتیجه ای در بر نداشته و ممکن است سلامت فرد به مخاطره بیافتد .لازم است تا از همه ی گروه های غذایی به میزان کافی تغذیه کنید و به راحتی وزن کم کنید .

رژیم غذایی لاغری باید متعادل، متنوع و متناسب با فرهنگ غذایی فرد در نظر گرفته شود ، تا وی بعد از شروع به رژیم گرفتن از ادامه ی آن خسته و نا امید نشود .

معمولا رژیم های نامتعادل بعد از گذشت 5 یا 6 سال فرد را دچار پوکی استخوان میکند.

در واقع این نوع رژیم های عجیب و غریب و رژیم هایی که مقدار محدودی مواد غذایی دارد و یا حتی  رژیم های تک غذایی، کم کالری و رژیم هایی که با حذف یک وعده غذایی و یا یک گروه غذایی مواجه هستند سلامتی فرد را به خطر می اندازند.

بهترین نوع  رژیم لاغری که مورد تائید پزشکان است یک برنامه ی غذایی برای مصرف تمامی مواد غذایی مورد نیاز بدن است .

در واقع رژیم غذایی لاغری یک برنامه ی غذایی اصولی و صحیح به حساب می آید .

با رعایت نکات لازم و مصرف میزان مشخص از مواد غذایی میتوانید در هفته یک کیلو و یا بیشتر کم کنید و بعد از گذشت مدت کوتاهی به یک اندام ایده آل و بدون چربی اضافی دست بیابید .

یک روش ساده برای دانستن وزن نرمال اندازه گیری BMI یا شاخص توده بدنی است این شاخص از تقسیم وزن بر اساس کیلو گرم بر مجذور قد بر اساس متر بدست می آید مثلا اگر خانمی 70 کیلوگرم و و قد 160 سانتی متر شاخص توده بدنی عدد 34/27 میشود و این فرد دچار اضافه وزن (Overweight) است که بیش از وزن مناسب و ایده آل و کمتر از حد چاقی درجه یک است.

  • BMI بین 5/18 الی 9/24 وزن نرمال است
  • BMI بین 25 الی 9/29 اضافه وزن است
  • BMI بین 30 الی 9/34 چاقی درجه یک

و هر چقدر این عدد بیشتر شود به سمت چاقی مفرط می رود.

اضافه وزن معمولا ناشی از مشکلات غذایی و سبک های نادرست تغذیه در طول روز است.یک متخصص تغذیه با بررسی توده بدنی افراد درصد چربی های اضافی انباشته شده در بدن او را تخمین می زند، و به شما یک رژیم سالم و اصولی می دهد تا به کمک آن بتوانید مقادیر زیادی از چربی های بدنتان را کاهش دهید.

درمان چاقی با رژیم لاغری

درمان چاقی عموما با استفاده از ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی صحیح حاصل می شود، اما در مواردی که پزشک به شما توصیه کند می توانید از سایر روش ها مثل داروی  لاغری موضعی نیز استفاده کنید.

رژیم لاغری موضعی

لاغری موضعی برای افرادی توصیه می شود که نمی توانند با ورزش و یا رژیم غذایی چربی های ناحیه ی خاصی از بدن را از بین ببرند،عموما افرادی که دارای مقدار زیادی چربی در پهلوها و یا قسمت هایی از بازو هستند توانایی آب کردن آن را ندارند و مایلند تا به صورت موضعی تنها چربی های ناحیه ی مشخصی از بدنشان از بین برود کاندید های خوبی برای جراحی لاغری موضعی محسوب می شوند.

اما باید توجه داشته باشید که بسیاری از روش های لاغری ارائه شده نیز باید با پیروی از یک رژیم غذایی صحیح پایدار بماند در غیر این صورت احتمال بازگشت و چاقی مجدد در هر دوره ای وجود خواهد داشت.

قبل از هر چیز بهتر است تعریفی از رژیم غذایی و برخی از اصطلاحات کاربردی داشته باشیم .

تعریف رژیم غذایی  :


رژیم غذایی در واقع به آن چیزی که در طول روز می خورد و یا می آشامید گفته می شود.قبل از اینکه برای گرفتن رژیم برنامه ریزی نمایید بهتر است که در ارتباط با مقدار کالری مناسب خود اطلاعاتی بدست آوانواع رژیم

رژیم هایی که پزشکان به شما ارائه می دهند شامل موارد زیر می شوند که بنا بر تشخیص پزشک این رژیم ها مورد استفاده قرار میگیرند.

  • رژیم با منوی ثابت
  • رژیم تعویضی
  • رژیم غذایی بسته بندی
  • رژیم ترکیبی
  • رژیم های قرصی
  • رژیم های انعطاف پذیر

تعریف رژیم غذایی

کالری چیست ؟

کالری مقدار انرژی نهفته در غذاهاست . جهت داشتن رژیم غذایی لازم است کالری موجود در غذاها و مقدار کالری مورد نیاز فعالیت های روزانه خود را بشناسیم و محاسبه کنیم و بر حسب میزان انرژی مورد نیاز بدن کالری مصرف کنیم تا بتوانیم بین مواد غذایی مصرفی خود و وزن خود تعادل ایجاد کنیم . رعایت کردن میزان کالری شرط مهمی در داشتن وزن ایده آل می باشد. رژیم هایی که برای کاهش وزن استفاده می شود حاوی روزانه ۱۵۰۰ ـ۱۰۰۰ کالری است.همچنین این مقدار به فعالیت های شما نیز بستگی دارد.به این نوع رژیم ها رژیم های کم کالری گفته می شود.در این نوع رژیم غذایی باید حداقل در یک هفته بتوانید نیم کیلو وزن کم کنید.میزان کالری مصرفی شما باید منحصر به شخص شما باشد و باید با توجه به سایز ، جنسیت ، سن و سلامت شما مورد ارزیابی قرار بگیرد در این زمینه با مشاوره تغذیه خوبی برای یک رژیم غذایی منحصر به شما خواهد بود.

رژیم چاقی

 

لیپوساکشن

لیپوساکشن

با لیپوساکشن ، چربی های اضافی بدن با استفاده از ساکشن، و ابزارهای جراحی ویژه ای، توسط متخصص پلاستیک، برداشته می شوند. لیپوساکشن که با نام لیپوپلاستی نیز شناخته می شود، یکی از رایج ترین روش های زیبایی بدن محسوب می شود. افرادی از رژیم های طولانی مدت و ورزش های سنگین جوابی نگرفته اند، بیشتر خواهان انجام لیپوساکشن هستند.

لیپوساکشن

لیپوساکشن

مناظق مناسب برای لیپوساکشن

  • چین خوردگی های قدامی زیر بغل
  • چین خوردگی های خلفی زیر بغل
  • پشت گردن
  • چانه
  • غبغب
  • شکم و پهلو
  • بازوها

افردای که خواهان این جراحی هستند، باید:

  • 30 درصد وزن ایده آل خود را داشته باشند
  • پوست الاستیک و با قوامی داشته باشند
  • سیگاری نیز نباشند

قبل از لیپوساکشن ، سلامت جسمانی فرد، مشکلات خونی، بیماری های قلبی- عروقی، دیابت و یا مشکلات سیستم ایمنی نیز بررسی می شود.

در صورتی که داروی خاص و یا مکمل های گیاهی مصرف می کنید، حتما به جراح پلاستیک خوب در تهران خود اطلاع دهید. مصرف داروهای فشار خون و یا داروهای رقیق کننده خون ، بایستی چند هفته قبل از جراحی قطع شوند.

هزینه لیپوساکشن

هزینه لیپوساکشن به مناطقی که جراحی صورت می گیرد بستگی دارد . این هزینه ها در صورتی که لیپوساکشن در بیمارستان انجام شود با توجه به تجهیزات اتاق عمل و مواد بیهوشی بیشتر می شود.

لیپوساکشن به روش لیزر

این روش به منظور آب کردن چربی ها استفاده می شود، و باعث جمع شدن پوست خواهد شد، زیرا که لیزر گرمای زیادی را تولید می کند.

لیپوساکشن با استفاده از اولتراسوند

در این روش، چربی های موجود در دیواره سلول ها، با استفاده از انرژی حاصل از امواج، برداشته می شوند.

لیپوساکشن نیز مانند تمام جراحی های زیبایی با مقدار جزئی درد، تورم و یا کبودی همراه خواهد بود. به منظور رفع چنین عوارضی، آنتی بیوتیک نجویز می شود. بیمار بعد از چند روز به زندگی عادی خود بر می گردد و می تواند فعالیت های روتین را انجام بدهد. اما انجام فعالیت های سنگین بدنی و یا ورزش، باید به مدت 2 هفته، خودداری شود.

ماندگاری لیپوساکشن

سلول های چربی در این جراحی، به طور دائمی برداشته می شوند. اما چاق شدن و افزایش وزن می تواند باعث تجمع مجدد چربی در نقاط مختلف بدن شود.

افرادی که پوست شل و آویزانی دارند، و یا افرادی که میزان چربی خارج شده از بدنشان زیاد است، می توانند بعد از لیپوساکشن دچار افتادگی پوست نیز شوند. این حالت با چند جلسه درمان پوستی رفع خواهد شد.

ورم بعد از جراحی بینی

ورم بعد از جراحی بینی

بینی بین 2 تا 14 هفته اول جراحی بینی تغییرات قابل توجهی را از خود نشان می دهد . ورم بینی در طول زمان چند ماه بعد از جراحی بینی جذب می شود و در نهایت ظاهر بینی به مرور زمان تغییر می کند .

ورم بعد از جراحی بینی

ورم بعد از جراحی بینی

زمانی که گچ بینی بعد از یک هفته برداشته می شود بینی به صورت ورم کرده مشاهده می شود که این امر بس طبیعی می باشد . اصولا در هفته دوم پس از جراحی بینی ورم و کبودی بینی به مقدار کافی کمتر می شود به صورتی که یک فرد با یک نگاه گذرا امکان دارد متوجه نشود  که بینی تحت نظر جراحی بینی استخوانی قرار گرفته است .

بینی امکان دارد به مدت چند ماه ورم کرده و پف دار به نظر برسد . پس از سه تا چهار ماه ورم بینی جذب می شود اما احتمال دارد در عکس هنوز مقداری پف داشته باشد .برای اینکه نتیجه نهایی بینی مشخص شود معمولا به مدت یک سال زمان می برد .

ورم بعد از جراحی بینی می تواند در طول این زمان باقی بماند به خصوص در نوک بینی و در ناحیه ای که برآمدگیِ قسمت استخوانیِ بینی برداشته شده است . پس از حذف برآمدگی ، ورم در مرکز قسمتی که برآمدگی آن برداشته شده است بیشتر خواهد بود که معمولا این قسمت بیشتر از قسمت های دیگر متورم خواهد شد و تا چند ماه باقی می ماند بیشتر بیماران نگران این هستند که ورم برای همیشه باقی بماند .

چسب زدن بر قسمت نوک بینی و پل بینی باعث می شود به مقدار زیادی ورم بینی را کمتر کند . فشار چسب بر  روی ورم بینی دارای تاثیرات قابل مشاهده ای می باشد از جمله  :

  • فشار چسب کمک می کند ورمی که از به دام افتادن مایعات موجود در بافت های بینی به وجد آمده است و نشات گرفته کمک کند .
  • بهترین تاثیراتی که می تواند چسب بینی بگذارد این می باشد که فشاری بر بافت وارد می شود موجب می شود که الیاف کلاژن در قسمت های بخیه دار منظم  تر شوند که به کم شدن حجم قسمت ورم کرده کمک بسیاری می کند .

بیشترین تاثیری که چسب ها می توانند بگذارند در شش ماهه اول خواهد بود . به همین دلیل حتی اگر در دو ماه اول از چسب های بینی استفاده نشود ، استفاده از آن در ماه های بعدی می تواند تاثیرات مطلوبی بگذارد و این امر مفید می باشد .

بیشتر بیماران پس از جراحی بینی به خصوص در چند هفته اول پس از جراحی از این مسئله بسیار رنج می برند که لب بالای آن ها سفت شده است و خندیدن برای آن ها با مشکلاتی همراه می باشد که خوشبختانه این مشکل در هفته های اول پس از جراحی بینی گوشتی که تورم بینی کمتر می شود به حالت عادی بر می گردد .

جراح بینی در شیراز

درمان سنگ کلیه

درمان سنگ کلیه

راه های درمان سنگ کلیه طبق نظر متخصص اورولوژی خانم دکتر سیمین وحیدی به شرح زیرند :

اگر سنگ کلیه ابعادی کمتر از 2 سانتی متر داشته باشد ، معمولا می توان از روش سنگ شکنی بهره گرفت ولی چنانچه ابعاد سنگ ها بیش از 2 سانتیمتر بود ، لازم است جراحی صورت گیرد و با شکستن سنگ ها از راه پوست ، که به آن pcm  می گویند ، درمان انجام گیرد.

در این میان سنگ های حالب که ابعادی حدود 5 الی 7 میلیمتر دارند ، با دارو نیز رفع شده ولی سنگ های بزرگ لازم است با مداخله پزشک اورولوژیست ، از میان برداشته شوند اخیرا روش TUL برای سنگ شکنی درون حالب کمک کننده بوده و نتایج خوبی را از درمان به جای می گذارد .

عوارض سنگ کلیه

همان طور که پیشتر گفته شد ، سنگ های ادراری موجب بروز انسداد و گرفتگی در سیستم دفع ادرار شده و بافت هایی از کلیه را منهدم می کند علاوه بر این با اثرگذاری بر فشار خون به دلیل ایجاد گرفتگی در دستگاه دفع ادرار یکی از آزاردهنده ترین عوارض سنگ های ادراری و سنگ کلیه است . مهم ترین عارضه وجود سنگ کلیه در سیستم دفع ادرار ، نارسایی کلیه و دیالیز است .

در خصوص سنگ های ادراری لازم به ذکر است که اشخاصی که در طول سال بیشتر از سه سنگ تولید می نمایند ، دارای کلیه سنگ ساز هستند و بهتر است مورد آزمایش قرار گرفته و نیز از مصرف نمک و گوشت خودداری نمایند. توصیه پزشکان بر مصرف مقادیر کافی آب و مایعات و ادرار 2 لیتر در طول روز است.

برای درمان سنگ های کلیه ، می توان از مصرف پی در پی میوه در روز ، ورزش های مناسب طبق نظر پزشک ، کاهش مصرف گوشت و حذف آن از وعده های غذایی ، مصرف سبزیجات ، صیفی جات و دانه های آجیلی کمک گرفت . برای بیماران درگیر با سنگ کلیه مصرف روزانه شیر و لبنیات مشکلی ندارد

سنگ مثانه

با غلظت ادرار در مثانه توده های سخت و سفتی متشکل از املاح معدنی به وجود می آید که به آن سنگ مثانه می گویند. این حالت معمولا در صورتی به وجود می آید که ادرار از مثانه به طور کامل تخلیه نشود . از آنجائیکه این بیماری دارای علائم خاصی نیست برای تشخیص آن باید آزمایش انجام داد . در برخی موارد سنگ های مثانه خود به خود دفع می شوند اما در مواردی نیاز به درمان دارد . در غیر اینصورت باعث ایجاد عفونت و سایر بیماری ها می شود .

سنگ-مثانه

سنگ-مثانه

علائم سنگ مثانه

در صورتی سنگ مثانه خطرناک می باشد که دیواره مثانه را خراش داده و یا باعث انسداد مجاری ادارار می باشد. در این صورت علائمی به شرح ذیل را می توان در فرد مشاهده کرد:

  1. احساس درد در ناحیه تحتانی شکم
  2. تکرر ادرار
  3. احساس درد در هنگام ادرار
  4. عدم تخلیه کامل ادرار
  5. ایجاد وقفه در ادرار
  6. مشاهده خون در ادرار
  7. تیره شدن غیر طبیعی رنگ ادرار

علل سنگ مثانه

علت اصلی این بیماری آنست که در اثر تخلیه نشدن کامل ادرار ، کریستال هایی تشکیل می شود که باعث توده سنگ مثانه می شود . عواملی به شرح ذیل باعث عدم تخلیه کامل مثانه می شود:

  1. بزرگی پروستات

در مردان زمانی که پروستات بزرگ شود به مجاری ادراری فشار وارد کرده و باعث اختلال در دفع ادرار می شود و ادرار در مثانه باقی می ماندکه باعث به وجود آمدن سنگ مثانه می شود .

  1. آسیب دیدن اعصاب مثانه ( نوروژنیک)

پیام ها از مغز به مثانه از طریق بافت های عصبی انتقال پیدا می کند اگر اختلالی در این پیام ها صورت گیرد عملکرد مثانه با مشکل موجه می شود. این بافت های عصبی در صورت وجود آسیب طتپناب نخاعی یا سکته آسیب می بیند که در این صورت مثانه قادر به تخلیه کامل ادرار نمی باشد .

سایر علل سنگ مثانه

  1. التهاب مثانه

التهاب در مثانه زمینه را برای ایجاد سنگ مثانه فراهم می کند. عفونت های دستگاه تناسلی و رادیوتراپی لگن باعث ملتهب شدن مثانه می شوند.

  1. ابزار پزشکی

استفاده از سوندهای مثانه که برای تخلیه ادرار در آن قرار می گیرد ، وسایل پیشگیری از بارداری ( IUD ) باعث ایجاد سنگ مثانه می شود.

  1. سنگ کلیه

در برخی افراد سنگ های کلیه به جای اینکه دفع شوند از حالب به مثانه منتقل می شوند و باعث به وجود آمدن سنگ مثانه می شوند.

متخصص اورولوژی خوب در تهران

 

درمان ناباروری با اهدای تخمک

درمان ناباروری با اهدای تخمک

یکی از روش های درمان ناباروری اهدای تخمک می باشد که برای زنانی است که به دلایل اختلال کم بودن تخمک گذاری نمی توانند باردار شوند . این روش درمان 21 سال پیش برای این دسته از زنان ابداع شد که کمک فراوانی به درمان ناباروری کرد. امروزه از این روش در سراسر دنیا برای زوج های نابارور استفاده می شود. والدین نوزاد حاصل از اهدای تخمک می دانند که حداقل نیمی از خصوصیات ژنتیکی یکی از آنها را دارد . این روش در کشور ما نیز با استقبال فراوانی مواجه شده است .

درمان-ناباروری-با-اهدای-تخمک

درمان-ناباروری-با-اهدای-تخمک

افراد مناسب برای اهدای تخمک

زنانی نیازمند اهدای تخمک می باشند که دارای شرایط ذیل می باشند:
• افراد مبتلا به آمنوره ( زنانی که پریود نمی شوند و در نتیجه قادر به تخمک گذاری نیستند )
• افرادی که عملکرد تخمدان ضعیفی دارند که ممکن است به صورت ژنتیکی دارای این مشکل باشند یا در اثر بیماری های خاصی مانند لوپوس ، ام اس دچار این مشکل شده اند یا تحت درمان قرار گرفته اند که از روش های شیمی درمانی و رادیوتراپی استفاده می کنند . هنوز دلیل قطعی آن مشخص نشده است .
• افرادی که تحت درمان ناباروری با ivf به طور مکرر قرار گرفته اند ولی نتیجه آن موفق نبوده است .
• افرادی که دچار یائسگی زودهنگام شده اند که معمولا این اتفاق در سنین پایین تر از 40 سالگی رخ می دهد که در این صورت دچار نازایی هستند.

نحوه یافتن اهدا کننده تخمک

بهتر است ابتدا در بین اقوام و آشنایان خود کسی که تمایل به اهدای تخمک دارد بگردید . زیرا بهترین فرصت برای شما می باشد زیرا ازسلامت و شرایط جسمی او اطمینان دارید و هزینه کمتری را پرداخت می کنید. در دیگر نقاط دنیا برای یافتن شخص اهدا کننده تخمک آگهی در روزنامه زده می شود. در کشور ما مراکز ناباروری و سونوگرافی برای پیا کردن این گزینه به زوج های نابارور کمک می شود.

هزینه اهدای تخمک

اگر شخصی برای اهدای تخمک از بین آشنایان یا اقوام پیدا کردید در صورت تمایل اهدا کننده نیاز به هزینه کردن ندارید ولی بهتر است هزینه ای بابت اتلاف وقت و هزینه هایی که برای انجام اقدامات پزشکی شده پرداخت شود.

شرایط اهدای تخمک

فرد اهدا کننده باید دارای شرایطی به شرح ذیل باشد :
• خانمی باشد که کمتر از از 35 سال باشد .
• دارای سلامت کامل جسمی باشد و هیچ نوع بیماری مادرزادی یا ژنتیکی نداشته باشد . برای اطمینان آزمایشاتی و تصاویری از فرد گرفته می شود.

سونوگرافی NT

سونوگرافی داپلر

پولیپ بینی

پولیپ بینی

جراح بینی

پولیپ بینی به ورم های گوشتی نرمی که داخل بینی ایجاد می شود گفته می شود. این پولیپ ها به رنگ های خاکستری و یا زرد رنگ بوده و بسیار شایع هستند. در افراد متفاوت میزان پولیپ هم متفاوت است و اندازه های متغیری دارد.

درمان پولیپ بینی

از افراد برای درمان پولیپ بینی خود راه های درمانی متفاوتی  مانند دارویی و یا جراحی را امتحان می کنند.

دارو های مورد استفاده برای درمان پولیپ موضعی و یا قرص است.

درمان-پولیپ-بینی

درمان دارویی پولیپ بینی

  • استفاده از قطره‌های استروئیدی بینی برای درمان پولیپ اولین پیشنهاد است. این قطره حاوی دارو های استروئیدی است که التهاب بینی را کاهش داده و مشکلاتی که براثر پولیپ بینی به وجود آمده بر طرف می کند. میزان اثرگذاری این دارو ها بین یک الی دو هفته می باشد و برای تکمیل دوره درمان باید بین 4 تا 6 هفته از این دارو استفاده شود.
  • در بعضی از مواقع لازم است تا برای درمان پولیپ بینی از قرص های استروئیدی نیز استفاده کرد. این دارو برای کاهش التهاب بوده و حدود یک هفته تجویز می شود. این قرص در کوچک شدن پولیپ ها موثر است. برای افزایش اثر گذاری این قرص باید همراه اسپری یا قطه های استروئیدی موضعی استفاده شود.

درمان با جراحی پولیپ بینی

در صورتی که مصرف دارویی برای فرد موثر نباشد، و بزرگ بودن پولیپ ها مشکلاتی را ایجاد کرده باشد نیاز به جراحی پولیپ بینی است.

پولیپکتومی

این روش شامل برداشتن پولیپ ها با انجام جراحی و استفاده از وسایل مخصوص جراحی می باشد. جراحی پولیپ بینی از راه سوراخ های بینی انجام می شود و با توجه به شرایط بیمار بی حسی موضعی یا بی هوشی کامل انجام می شود. برای انجام جراحی بینی  از ابزار های متفاوتی برای اندوسکوپ بینی استفاده می شود.

روش‌های انجام پولیپکتومی

در اکثر افرادی که نیاز به جراحی پولیپ بینی  است، سیمی در اطراف پایه پولیپ قرار داده می شود. در ادامه با عبور جریان برق ضعیف پولیپ بریده شده و رگ های خونی که در حال خونریزی هستند، سوزانده می شود.

EMR

در افرادی که دارای پولیپ های بزرگی هستند برداشتن پولیپ سخت تر است. به همین دلیل از روش EMR یا برداشتن مخاط از اندوسکوپ استفاده می شود. در این روش با تزریق مایع به جداره های زیر پولیپ، باعث دیده شدن پولیپ ها می شود. در ادامه  می توان به راحتی پولیپ ها را با انجام جراحی برداشت.

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی گوشتی

درمان زودانزالی

درمان زودانزالی

درمان انحراف آلت تناسلی

زود انزالی اختلالی در مردان می باشد که پیش از شروع یا در ابتدای رابطه جنسی مایع منی از او خارج شود. زود انزالی نه تنها باعث ایجاد مشکلاتی در روابط زناشویی می شود بلکه تضعیف روحیه اعتماد به نفس را در پی دارد . روش های متفاوتی برای درمان زود انزالی وجود دارد . بهترین آن ترکیبی از درمان سریع ، ذهنی و جنسی می باشد که در ادامه به آن می پردازیم.

درمان-زودانزالی

درمان-زودانزالی

روش های درمان زود انزالی

  1. درمان های سریع زود انزالی

  • کاندوم

استفاده از کاندوم میزان تحریک پذیری مردان را بالا برده و مانع از زود انزالی می شود.

  • ژل ها و اسپری بی حسی

یکی دیگر از روش های کمک درمانی به زود انزالی استفاده از اسپری و ژل های بی حسی می باشد . بعد از استعمال آن حتما آلت تناسلی را شسته و سپس رابطه جنسی را شروع کنید درغیر اینصورت باعث تاخیر در ارضا شدن شریک جنسی می شود.

  • با فشار دادن مناطقی حساس در آلت تناسلی از زود انزالی جلوگیری می شود . از جمله این نقاط کف لگن ( بین مقعد و کیسه بیضه ) و کیسه بیضه ( پایین کشیدن بیضه ) می باشد .
  • تغییر موقعیت و با کندی رابطه جنسی داشتن به درمان زود انزالی کمک می کند.
  1. استفاده از تکنیک های رفتاری در درمان زود انزالی

  • کاهش اضطراب

یکی از عوامل زود انزالی اضطراب می باشد که با ریلکس کردن و عشق ورزیدن به شریک جنسی می توان انزال را به تاخیر انداخت.

  • شروع و پایان

در این روش تمرینی برای به تاخیر انداختن انزال مرد توسط همسر وجود دارد که در ابتدا مرد را تحریک کرده و تا رسیدن به زمان انزال دست از تحریک برمی دارد و بعد از 30 ثانیه مجدد تحریک می شود این کار را چند بار ادامه می دهد تا انزال اتفاق بیافتد.

  • روش جنسی

پزشک متخصص اورولوژی برای درمان زود انزالی روش جنسی را توصیه می کند . در این روش ارضا شدن و انزال طرفین بدون رابطه جنسی اتفاق می افتد و بعد از 1 الی 2 ساعت رابطه جنسی شروع می شود تا انزال زود اتفاق نیافتد

    3.دارو درمانی

یکی از روش های درمان زود انزالی مصرف دارو می باشد . این داروها شامل داروی ضد افسردگی و کلومیپرامین (آنافرانیل) می باشد  که توسط پزشک متخص باید تجویز و مصرف شود

درمان زود انزالی

مزایا یوگا در بارداری

مزایا یوگا در بارداری

با یوگا می توانید عضلات قوی تری داشته باشید

با انجام دادن حرکات کششی در ورزش یوگا، می توانید عضلات ناحیه شکم خود را قوی تر کنید و در نتیجه در هنگام زایمان طبیعی به خاطر قدرت کافیه عضلات شکم درد بسیار کمتری را حس می کنید.

با یوگا می توانید افزایش وزنتان را کنترل کنید

افزایش وزن در دوران بارداری یکی از نگرانی های اصلی مادران است، شما با انجام حرکات یوگا و توصیه های مربی خود می توانید به راحتی افزایش وزن خود را کنترل کنید. با توجه به نتایج به دست آمده مدرانی که در دوران بارداری ورزش یوگا را انجام می دهند حدود 3 تا 5 کیلوگرم کمتر از مادرانی که ورزش نمی کنند دچار اضافه وزن می شوند.

با یوگا در بارداری از بروز کمردرد پیشگیری کنید

با انجام حرکات مربوط به کمر و تمرکز برعضلات  کمر و انجام حرکات کششی مناسب می توانید از دردهای کمر مربوط به دوران بارداری پیشگیری کنید. همانطور که می دانید افزایش وزن و بزرگ شدن بیش از حد شکم در بارداری فشار زیادی را به کمر شما وارد خواهد کرد، با یوگا در بارداری می توان تمام این دردها و فشارها را به راحتی کنترل کرد.

کلاس یوگا بارداری در تهران

کلاس یوگا بارداری در تهران

انجام حرکات یوگا نه تنها در دوره بارداری بلکه بلافاصله بعد از انجام زایمان تاثیرات بسیار مثبی بر روی سلامتی جسمی و روحی مادر دارد. زمان برگشت به ورزش بعد از بارداری بستگی به نحوه زایمان دارد، معمولا مدرانی که زایمان طبیعی انجام داده اند زودتر از مادرانی که زایمان سزارین انجام داده اند می توانند به انجام فعالیت های روزانه و ورزشی خود بازگردند.

یوگا بعد از زایمان تاثیر بسزایی بر کوچک شدن شکم مادر، تصحیح وضعیت بدنی، برطرف کردن اسپاسم عضلانی، رفع درد عضلات بدن به خصوص کمر و جلوگیری از افتادگی رحم و مثانه دارد.

تاثیرات اساسی یوگا در بارداری

همانطور که گفته شد یوگا می تواند تاثیرات مثبت زیادی بر روی سلامتیه مادر داشته باشد، در مرحله اول و مقدماتی در کلاسهای یوگا در بارداری ، طرز صحیح نشستن، ایستادن، راه رفتن، بلند شدن و ایستادن به مادران آموزش داده می شود، همچنین نحوه جابه جایی اشیا در دوران بارداری به مادران آموزش داده می شود، بعد از این مراحل تمرکز اصلی برای تقویت عضلات قسمت شکم و کمر مادر است، تمامی این موارد تنها برای یک هدف، آن هم برای زایمان آسان و بدون درد برای مادر است. اگر مادر تمام این آموزش ها را مرحله به مرحله تحت نظر مربی باتجربه خود انجام دهد، می تواند تندرستی و زیبایی اندام و طراوت خود را بعد از زایمان حفظ کند.

بیشتر مادران نگران انجام بعضی از حرکات یوگا در دوران بارداری هستند. لازم به ذکر است که نحوه انجام حرکات یوگا در بارداری با یوگا در دوران عادی متفاوت است.

کلاس ورزش بارداری

درمان خرخر

درمان خرخر

خرخر کردن علت های مختلفی دارد که در بزرگسالان و کودکان متفاوت می باشد. در آقایان نسبت به خانم ها مخصوصا آقایان چاق خرخر یا خرناس کشیدن بیشتر مشاهده می شود. در کودکان علت خرخر کردن ممکن است بزرگی لوزه ها باشد.

در بسیاری از موارد زمانی که خرخر کردن برای فرد و همراهان آن آزار دهنده نباشد و مشکلی را ایجاد نکند نیاز به درمان نیست اما در برخی موارد همراه با خرخر کردن فرد با مشکلات تنفسی مواجه است که در این صورت نیاز به درمان می باشد.

علل خرخر

انحراف بینی و بزرگی شاخک های بینی از علل های شایع خرخر می باشد که به راحتی قابل درمان است در زیر به برخی دیگر از علل های بروز این عارضه اشاره شده است:

  • پولیپ بینی
  • سینوزیت
  • ایجاد تومور یا ضایعه ای در داخل بینی
  • چسبندگی های داخل بینی
  • بزرگی لوزه ها
  • آویزان شدن کام نرم
  • بزرگ بودن زبان
  • غبغب
  • چانه خیلی پایین

تشخیص

بسیاری از افراد نسبت به خرخر کردن خود بی توجه هستند و برای درمان آن اقدامی نمی کنند. همانطور که در قسمت های بالا بیان شده بود خرخرهایی نیاز به درمان دارند که همراه با علایم انسدادی هستند و باعث بروز مشکلات تنفسی می شوند. برای تشخیص و درمان خرخر باید به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه نمایید تا با بررسی و معاینات لازم تشخیص داده شود که علت بروز خرخر چیست.

بررسی و ارزیابی برای تشخیص و درمان خرخر در اطفال و بزرگسالان متفاوت است. برای تشخیص خرخر متخصص گوش و حلق و بینی بروی بینی، لوزه ها، زبان، کام، و فک بررسی و معاینات لازم را انجام می دهد.در اطفال معمولا برای تشخیص علت خرخر بررسی های لازم توسط پزشک در مسیر بینی، گلو و حلق صورت می گیرد. معمولا در بررسی ها و معاینات انجام شده در کودکان، پزشک با بزرگی لوزه سوم، لوزه پشت بینی و بزرگی لوزه های گلو مواجه می شود به همین علت در اکثر کودکان دلیل خرخر مربوط به بزرگی لوزه می باشد.

خرخر

درمان خرخر در اطفال

برای بهبود علایم خرخر در اطفالان از داروهایی در دوز سنین پایین استفاده می شود در صورتی که با روش دارو درمانی علائم خرخر بهبود پیدا نکرد نیاز به جراحی و برداشتن لوزه می باشد .

راههای ساده درمان یا کاهش خرخر

در قسمت زیر به روش هایی اشاره شده است که می توان با بکارگیری این روش ها خرخر را در مواردی که خفیف می باشد کاهش داد .

تغییر وضعیت خواب

نحوه خوابیدن در بروز خرخر بسیار تاثیر گذار می باشد در حالت خوابیده به پشت در بیشتر موارد خرخر تشدید می شود . در هنگام خوابین با تغییر وضعیت خواب می توانید خرخر را کاهش دهید، خوابیدن به طرفین خرخر را کم می کند. به همین علت در هنگام استراحت افرادی که سابقه خرخر کردن و خرناس کشیدن را دارند سعی نمایند که از خوابیدن به پشت پرهیز کنند و به طرفین بخوابند . همچنین زیر سر خود را به گونه ای تنظیم کنید که باعث ایجاد خرخر نشود.